Tip Van de Dag

 

Om deze periode van opgesloten te zijn een beetje te overleven posten we hier telkens een tip om de dag wat te breken, om te ontspannen,...

 

Ik zou zeggen, geniet ook van deze periode!



Tip 14/03

Haal alles eens uit de kast...letterlijk!

 

Haal eens al je kleren uit de kast:

  • Wat heb ik al een jaar niet meer aangedaan?
  • Wat is eigenlijk veel te groot of veel te klein?
  • Wat moet eigenlijk eens dringend gewassen worden?
  • ...

En dan alles weer mooi en netjes er terug in.


Tip 15/03

Al een naar de serie Sex Education gekeken?

 

Heerlijk grappige serie om nu eens te starten!

Nu op Netflix

 


Tip 16/03

Al eens gedacht aan de oudere mensen in jouw gebouw of in jouw straat?

 

Misschien kan je je hulp aanbieden om bijvoorbeeld hun boodschappen te doen?

 

Download
#ikwilhelpen
#ikwilhelpen.pdf
Adobe Acrobat document 33.0 KB


Tip 17/03

Ga gaan wandelen / fietsen / lopen / skaten naar buiten.

 

We mogen nog naar buiten, dus moeten we dit zeker doen. Ga een frisse neus halen, maar (!) doe dit alleen of met je gezin. Als je met iemand wil gaan wandelen met 1 vriend(in), wat mag, hou afstand, was je handen en vooral, gebruik je verstand!


Tip 18/03

Smoothies zijn heerlijk en gezond! En laat ons eerlijk zijn, een extra portie Vitamine C kan in deze dagen, geen kwaad.

 

Wat heb je nodig:

  • 1banaan in schijfjes
  • 2 peren gepeld en in schijfjes
  • 2 mandarijnen in billetjes

en dit alles in de blender....perfectie!


Tip 19/03

Niet meer naar buiten mogen wil niet zeggen dat jullie geen contact meer mogen hebben met elkaar!

 

Als je op messenger een groep maakt kan je makkelijk met een hele bende samen videochatten!

 

Samen hangen in de zetel kan dus nog steeds!

 



Tip 20/03

Lockdown betekent dat we minder gaan bewegen, maar niet getreurd! We hoeven onze spieren nog net niet in pulp laten veranderen.

 

Via de link hieronder vind je 5 gratis apps die je ondersteunen in thuis training!


Tip 21/03

Verander je badkamer in een SPA!

Zowel voor meisjes als kerels is dit pure zaligheid!

 

Een geurkaarsje, masker op je gezicht, misschien een massage als je huisgenoot of lief dit ziet zitten en geniet!

 


Tip 22/03

Maak een planning op!

 

Op een vast uur opstaan, bellen met de vrienden, eten, werken voor school (uiteraard!) zorgt voor rust in je hoofd.

 

Je zal merken dat je opeens veel meer kan doen in je dag en dat je hier ook rustig van kan worden (geloof me!).



Tip 23/03

Maak een fotoalbum.

 

Jullie gsm's ontploffen van het aantal foto's die jullie maken per dag. Ga eens door je foto's, neem de mooiste of die met het meeste herinneringen en maak een fotoalbum.

 

Er zijn veel sites waar je dit kan doen en op 1000 verschillende manieren. Het is echt een heerlijk iets om te hebben en in te bladeren op een zonnige maandag.


Tip 24/03

Schrijf vandaag een brief naar je grootouders.

 

De oudste onder ons zijn vaak het meest eenzaam, maar we mogen er ook helemaal niet naar toe.

 

Dus we gaan terug 'old school', gezien we geen postduiven kunnen temmen, gaan we brieven posten!

 

 

 


Tip 25/03

We zijn onze spieren al aan het verstevigen....maar zo dicht samenleven in kleine ruimtes zorgt voor hopen stress.

Niet getreurd! De Zen-master is hier met de redding. Onder vinden jullie een link naar de 5 beste yoga-apps...om zo helemaal tot rust te komen in je kamer!



Tip 26/03

Het leven is meer dan sport en gezondheid alleen. heb je al een gedacht aan koekjes bakken, een taart uit de oven toveren. Ik kan je verzekeren dat dit puur genieten is!

 

Als je niet alleen woont kan dit er ook voor zorgen dat mensen plots dingen voor je gaan doen.

 

The POWER of the cookie!


Tip 27/03

Vandaag duiken we in de wereld van de muziek! 

 

Maak voor elkaar een playlist (bijvoorbeeld op Spotify) en stuur deze naar elkaar door. Zo leer je elkaar muziek kennen, of kan je je chrush duidelijk maken hoe jij je voelt van op afstand ;).


Tip 28/03

De nood om te shoppen zal  groter worden met de dag bij sommigen.

 

Zoek eens je favourite Brugse winkel op om te zien of je ook online kan bestellen. Zo kan je jouw favourite winkel in deze tijd steunen!

 

GA LOKAAL!

 



Tip 29/03

Op zondag.....doe eens gewoon heerlijk en zalig niets.

 

 

 

 


Tip 30/03

Voor wie aan de taken aan het werken is...

  • Maak een duidelijke lijst van de taken die je al hebt gemaakt en wil doen.
  • Verdeel de opdrachten over een paar dagen.
  • Twijfel niet om vragen te stellen aan je leerkracht! (maar niet in het weekend e jongens)

Tip 31/03

Eentje voor de gamers onder ons die wel graag ook nog een babbeltje slaan!

 

In deze link vind je verschillende games die je enkel kan spelen met je vrienden. Neem eens een kijkje en...may the best man win!

 



Tip 01/04

Tip 02/04

Villa Bota is ons eigen radioshow van Brugge, en ze vragen jullie hulp. 

We gaan in deze vreemde tijd wel vaker terug oldschool en maak een mixed tape!

 

Neem je muzieklijst van 27/03 en stuur die op naar Neil@villabota.be en krijg je favourite muziek op de radio (106.4 FM)!

 


Tip 03/04



Voor dringende vragen bel naar +32471205513 of +3250343373